5 técnicas de neurociencia para hablar inglés
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Cómo conseguir utilizar las expresiones y vocabulario en inglés cuando las necesitas
¿No consigues recordar vocabulario en inglés en el momento que más lo necesitas? ¿No te salen las expresiones cuando hablas inglés? ¿Te conviertes en un ser inseguro y titubeante cuando tienes una conversación en inglés?
Si ni el vocabulario ni las expresiones vienen a tu mente cuando las necesitas, aunque las conozcas… ¡Empápate bien de todos los consejos que te daré en este artículo!
Porqué tu mente se queda en blanco cuando intentas hablar inglés
Ya se nota las ganas que tienes de sentir esa libertad de comunicarte en inglés sin sentirte poseído por un tipo de «alter ego inglés».
¿Que a qué me refiero?
A ese «ser» en el que te conviertes cada vez que tienes una conversación en inglés. A ver si te suena esta situación:
Vas al aeropuerto a recoger a un cliente que viene a tu empresa.
Vamos a analizar el proceso que tendrá tu cerebro en esta situación:
Tú (pensando): ¡Ay, voy a preguntarle cómo le ha ido el vuelo! Que he leído esta mañana que había tormenta, lo mismo había turbulencias.
¡Ostras! ¿Cómo se dice turbulencias en inglés? Puff, ni idea, le digo que si se movía el avión… ¡tampoco sé! Esto no estaba entre las «expresiones más frecuentes que estudié»… Bueno, a ver… Vuelo es «flight»; tormenta es «storm», noticias «news»… ¿Y cómo uno todo esto?
Mira, paso, vamos a lo sencillo…
Tú (hablando en inglés): Flight good?
Cliente: Yes, it was good.
Tú (pensando): ¡Es verdad, si no he puesto ni el «it was», que en pregunta sería «was it?»… ¡Qué días me esperan con el inglés!
Fin de la conversación.
Ni has dicho lo que querías, ni has podido mantener una conversación más allá de 2 palabras.
¡Qué diferente y seco has sido en inglés! ¡Esa persona no eres tú!
Al final, te sientes estancado con tu inglés, por más que hagas, parece que siempre estás en el mismo punto.
Profesores, cursos, academias, métodos… Todos se empeñan en decirte qué aprender y cómo aprenderlo.
Y es que, si lo piensas, mires donde mires, con el inglés siempre encuentras:
- «Frases más frecuentes en inglés»
- «Las 1000 palabras más utilizadas en inglés»,
- «Memoriza estas expresiones y tendrás fluidez en inglés»… (podrías seguir hasta el infinito y más allá, pero creo que ya sabes de lo que hablo.
Como si esto fuera a hacernos la vida más fácil. Pero la realidad es que acabas hablando el inglés que sabes en lugar de lo que quieres decir. ¿Cómo no vas a convertirte en otra persona distinta en inglés?
Cómo recordar y utilizar el vocabulario y expresiones correctos en inglés según la neurociencia
¿Te resulta complicado aprender vocabulario y retener las nuevas palabras que encuentras en inglés? ¿Escribes y repites miles de listas de vocabulario para intentar así retenerlo?
Quién no se ha creado alguna vez una libreta para llenarla de palabras de vocabulario con la intención de volver a revisarla, pero nunca volvió…
O, por el contrario, puedes saber exactamente dónde y cuándo escribiste esa palabra, pero no recuerdas el significado o el uso.
Es cierto que teniendo vocabulario somos capaces de hacernos entender más que si sabemos reglas gramaticales, ya que la gramática sólo es aplicable a las palabras, y, sin palabras, no hay comunicación.
¿Cuál es la mejor lista de vocabulario para aprender inglés?
Listas de vocabulario hay muchas, por niveles, por temática, por orden alfabético… Podemos encontrar la lista que más nos guste según nuestra forma de aprender.
Pero… ¿Sabes qué ocurre en tu cerebro cuando ve esas listas? Sólo ve datos sin sentido. Por esto, ninguna lista de vocabulario en inglés será útil.
Así que, vamos a empezar dándole la vuelta a esta cuestión. En lugar de “cuál es la mejor lista de vocabulario para aprender inglés” deberíamos preguntarnos: “Cómo recordar y utilizar el vocabulario que realmente necesito en inglés”.
Sí, ahí está la cuestión.
En lugar de buscar fuera listados de vocabulario en inglés que podamos memorizar fácilmente, debemos reconocer lo que vamos a necesitar de verdad. Sólo así podremos recordarlo y utilizarlo correctamente.
Y crearemos asociaciones que se fijen en nuestro cerebro para el largo plazo. Evita olvidar el inglés que aprendes.
5 Técnicas de neurociencia para recordar y utilizar el vocabulario y expresiones en inglés
Antes de nada, debes saber seleccionar qué vocabulario y expresiones tú vas a utilizar con más frecuencia. Y esto lo puedes conseguir analizando tu propia forma de expresarte en castellano.
Una vez tienes esto identificado, podemos comenzar a aplicar técnicas para recordar tu propia forma de expresarte en inglés.
TÉCNICA 1:
Se acabó el memorizar.
Tú después de haber estudiado chorrocientas listas de vocabulario, comienzas una conversación y…
- te das cuenta de que las palabras no vienen a la cabeza,
- no puedes decir lo que quieres decir, porque no sabes esas palabras,
- ¡o peor aún! Te las sabes, pero no te salen en el momento que las necesitas…
Venga, confiesa que aquí estamos en confianza.
¿Nunca te ha pasado…
Que te pones a hablar y dices: «I putted the book on the table.»
Y te corrigen el verbo y te dicen: “no, es put…»
Y te viene a la mente: «¡Ah, sí! Put, put, put.»
Así que, cuando esto ocurre de forma repetitiva, una y otra vez, entras en bucle:
- Sientes que te falta vocabulario o herramientas.
- Te pones a descargar y estudiar más listas de vocabulario, ¡que ya no sabes ni cómo memorizarlas!
- Y en definitiva, te sientes un fiasco y crece tu inseguridad a la hora de hablar inglés.
Pues bien, tu cerebro necesita HACER para aprender.
Esta es la clave.
Por si todavía no te habías dado cuenta, ¿cómo has aprendido más en tu vida: estudiando teoría, por ejemplo, en la universidad o cuando saliste a trabajar y te pusiste a APLICAR lo que sabías (incluso, lo que no sabías aún)?
Y si a esto le sumamos el utilizar tus propias habilidades naturales, consigues lo que te propones mucho más rápido y con más seguridad. Así que, aprovecha también tus habilidades naturales para mejorar tu inglés.
Así funciona nuestro cerebro.
TÉCNICA 2:
He preparado una vídeo-clase en el que te explico todo lo expuesto en la técnica 1 y te daré una técnica muy fácil de utilizar que te va a ayudar muchísimo a aprender vocabulario y utilizarlo JUSTO cuando lo necesitas.
Suena bien, ¿eh?
Te dejo por aquí la video-clase en la que te lo explico todo.
En apenas unos minutos vas a poder estar aplicando esta técnica súper potente que te va a ayudar a aprender vocabulario de inglés de una forma mucho más fácil y rápida.
TÉCNICA 3:
Nuestro cerebro es una gran red de apartados que se comunican entre sí por asociaciones. Así que, la mejor forma de aprender vocabulario y que esté disponible cuando lo necesitamos es hacer asociaciones.
Dichas asociaciones pueden hacerse al encontrar esas palabras que queremos recordar en canciones, en frases de películas o libros que recordemos, dónde lo hemos leído o escuchado, cómo suena… Cualquier asociación que le funcione a tu cerebro será perfecta.
Crea una asociación que sorprenda a tu cerebro, que sea tan buena para ti como para que tu cerebro cree una asociación irrompible.
TÉCNICA 4:
Es imprescindible repetir las expresiones durante todo el día, pero no como un listado, si no que nuestro cerebro se acostumbre a utilizarlas en contextos.
Es decir, si nos tenemos que aprender los meses del año, por poner un ejemplo sencillo, durante unos días, no repetiremos la lista de los meses, porque entonces estaremos enseñando la lista al cerebro pero no los meses individualmente, si no que pensaremos, por ejemplo: mi cumpleaños es en March, ¡ay! ¡Navidad! Eso es entre December and January…
Al ir pensando distintas situaciones en las que utilizamos ese vocabulario que queremos aprender, incluso si el resto de la frase es en tu lengua materna, estarás dando a entender a tu cerebro que son palabras útiles y que necesitas.
Y, por supuesto, si tú quieres utilizar el inglés en el trabajo, fíjate bien que cuando escribes emails en español sueles utilizar las mismas expresiones.
Descubre cómo decirlas en inglés y repítelas una y otra vez, cada vez que escribas un email en español, dilo en tu mente en inglés.
TÉCNICA 5:
Para comunicarte, no te vale con solamente saber palabras sueltas, hay que unirlas en frases.
En esta vídeo-clase vas a encontrar cómo aprender estructuras en inglés y una técnica que puedes aplicar desde ya.
Material para poner en práctica esta técnica.
- Canción 1: Unwritten, by Natasha Bedingfield
- Canción 2: She will be loved, by Maroon 5
- Canción 3: Rome wasn’t built in a day, by Morcheeba
- Leer artículo aquí >>
IMPORTANTE: debes aplicar estas técnicas desde ahora mismo.
Necesitas empezar a tener un aprendizaje ACTIVO.
No sirve de nada sentarte a ver vídeos y luego no aplicar lo que aprendes (¡es perder el tiempo!).
No es magia, es neurociencia.
